リラックス

＃はじめに 「人間は、生きやすい人と生きにくい人がいる」ということを聞いたことがあります。ストレスを感じない人はいないでしょうが、私が職場で働いていた時には、好きや憧 れだけでは続けられない苦難が多く、ストレスの連続でし […]

私はホステスをしておりますので、出勤の日には必ずお酒を飲みます。私はホステスでありながらお酒が嫌いであります。 ドクタースティックの評判は？ お酒は苦くて不味く(個人の意見です)、仕事終わりにはイライラします。シャンパン […]

腰や膝の痛みで悩んでしる方いらっしゃると思います。 特に介護のお仕事をしている方、事務のお仕事をしている方に多いのではないでしょうか？ 腰痛でお悩みの方に5分~10分程度毎日無理せずにストレッチをしますと腰痛の改善になり […]